Тянется время отпусков. Замученные солнечной недостаточностью люди северных частей готовятся в теплые страны. Готовясь в поездку, не стоит забывать, что наша тусклая кожа сейчас является незащищенной перед знойными солнечными лучами, и охота скорее приобрести шоколадный загар не совсем верное. Последствием такого пренебрежения к коже являются солнечные ожоги. Известно, что даже минимальное ультрафиолетовое пагубное влияние кожи может привести к плачевным результатам в будущем.

Постоянно прятаться от солнца невозможно, да и не нужно. Однако следует принимать меры предосторожности, предохраняющие от избыточного УФ-излучения. Существует три основных способа защиты:

* по возможности избегать прямых солнечных лучей;
* надевать одежду, защищающую кожу от солнца;
* использовать солнцезащитные средства, содержащие УФ- фильтры.

Более 28 миллионов американцев ежегодно являются постоянными посетителями солярия, среди которых самую быстрорастущую группу составляют молодые женщины. Недавнее исследование, опубликованное в Журнале Национального Института Исследований Рака установило ошеломляющую цифру – 51% учениц старших классов школы пользовались лежачими соляриями как минимум 4 раза в прошлом году. «Полежать» - это дешёвое времяпрепровождение – сеанс под лампами стоит примерно пять долларов, но дерматологи задумываются о том чего
это будет стоить в более далекой перспективе.